Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Guinée

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Guinée ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Guinée Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Guinée : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Guinée : 00H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Guinée : 01H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Guinée : 02H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Guinée : 03H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Guinée : 04H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Guinée : 05H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Guinée : 06H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Guinée : 07H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Guinée : 08H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Guinée : 09H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Guinée : 10H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Guinée : 11H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Guinée : 12H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Guinée : 13H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Guinée : 14H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Guinée : 15H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Guinée : 16H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Guinée : 17H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Guinée : 18H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Guinée : 19H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Guinée : 20H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Guinée : 21H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Guinée : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Conakry ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guinée.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée mais aussi Fuseau Horaire de la Guinée et Heure du lever du soleil en Guinée, Heure du coucher du soleil en Guinée mais aussi Heure du Zenith en Guinée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée mais aussi Heure du Crépuscule en Guinée mais aussi Durée du Jour en Guinée et Passage à l'heure d'hiver en Guinée également Passage à l'heure d'été en Guinée.

Publié le 25/05/2022 - 10:26

Fatma al-Sissi