Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Éthiopie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Éthiopie ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Éthiopie Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Éthiopie : 02H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Éthiopie : 03H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Éthiopie : 04H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Éthiopie : 05H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Éthiopie : 06H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Éthiopie : 07H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Éthiopie : 08H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Éthiopie : 09H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Éthiopie : 10H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Éthiopie : 11H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Éthiopie : 12H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Éthiopie : 13H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Éthiopie : 14H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Éthiopie : 15H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Éthiopie : 16H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Éthiopie : 17H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Éthiopie : 18H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Éthiopie : 19H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Éthiopie : 20H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Éthiopie : 21H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Éthiopie : 22H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Éthiopie : 23H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Éthiopie : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Éthiopie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Kinshasa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Éthiopie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie et Fuseau Horaire d'Éthiopie, Heure du lever du soleil en Éthiopie ainsi que Heure du coucher du soleil en Éthiopie et surtout Heure du Zenith en Éthiopie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie sans oublier Heure du Crépuscule en Éthiopie ou bien encore Durée du Jour en Éthiopie également Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie et Passage à l'heure d'été en Éthiopie.

Publié le 25/05/2022 - 10:26

Mulatu Zewde