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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Afrique du Sud : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Afrique du Sud : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Afrique du Sud : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Afrique du Sud : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Afrique du Sud : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Afrique du Sud : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Afrique du Sud : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Afrique du Sud : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Afrique du Sud : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Afrique du Sud : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Afrique du Sud : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Afrique du Sud : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Afrique du Sud : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Afrique du Sud : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Afrique du Sud : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Afrique du Sud : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Afrique du Sud : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Afrique du Sud : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Afrique du Sud : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Afrique du Sud : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Afrique du Sud : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Afrique du Sud : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Afrique du Sud : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Afrique du Sud : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pretoria ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Afrique du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud, Fuseau Horaire d'Afrique du Sud ainsi que Heure du lever du soleil en Afrique du Sud, Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud ou bien encore Heure du Zenith en Afrique du Sud mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud également Heure du Crépuscule en Afrique du Sud également Durée du Jour en Afrique du Sud et Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud ainsi que Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.