Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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République Centrafricaine : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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République Centrafricaine : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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République Centrafricaine : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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République Centrafricaine : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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République Centrafricaine : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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République Centrafricaine : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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République Centrafricaine : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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République Centrafricaine : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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République Centrafricaine : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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République Centrafricaine : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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République Centrafricaine : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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République Centrafricaine : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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République Centrafricaine : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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République Centrafricaine : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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République Centrafricaine : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dumont-d'Urville ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).