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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Madère (Portugal) : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Madère (Portugal) : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Madère (Portugal) : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Madère (Portugal) : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Madère (Portugal) : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Madère (Portugal) : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Madère (Portugal) : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Madère (Portugal) : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Madère (Portugal) : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Madère (Portugal) : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Madère (Portugal) : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Madère (Portugal) : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Madère (Portugal) : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Madère (Portugal) : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Madère (Portugal) : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Madère (Portugal) : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Madère (Portugal) : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Madère (Portugal) : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Madère (Portugal) : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Madère (Portugal) : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Madère (Portugal) : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Madère (Portugal) : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Madère (Portugal) : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Madère (Portugal) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funchal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Madère (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) également Fuseau Horaire de Madère (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) ainsi que Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) et surtout Heure du Zenith à Madère (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) sans oublier Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Madère (Portugal), Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
Amália de Sousa