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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 01H00
Madère (Portugal) : 00H00
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République Centrafricaine : 02H00
Madère (Portugal) : 01H00
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République Centrafricaine : 03H00
Madère (Portugal) : 02H00
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République Centrafricaine : 04H00
Madère (Portugal) : 03H00
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République Centrafricaine : 05H00
Madère (Portugal) : 04H00
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République Centrafricaine : 06H00
Madère (Portugal) : 05H00
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République Centrafricaine : 07H00
Madère (Portugal) : 06H00
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République Centrafricaine : 08H00
Madère (Portugal) : 07H00
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République Centrafricaine : 09H00
Madère (Portugal) : 08H00
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République Centrafricaine : 10H00
Madère (Portugal) : 09H00
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République Centrafricaine : 11H00
Madère (Portugal) : 10H00
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République Centrafricaine : 12H00
Madère (Portugal) : 11H00
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République Centrafricaine : 13H00
Madère (Portugal) : 12H00
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République Centrafricaine : 14H00
Madère (Portugal) : 13H00
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République Centrafricaine : 15H00
Madère (Portugal) : 14H00
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République Centrafricaine : 16H00
Madère (Portugal) : 15H00
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République Centrafricaine : 17H00
Madère (Portugal) : 16H00
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République Centrafricaine : 18H00
Madère (Portugal) : 17H00
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République Centrafricaine : 19H00
Madère (Portugal) : 18H00
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République Centrafricaine : 20H00
Madère (Portugal) : 19H00
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République Centrafricaine : 21H00
Madère (Portugal) : 20H00
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République Centrafricaine : 22H00
Madère (Portugal) : 21H00
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République Centrafricaine : 23H00
Madère (Portugal) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funchal ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Madère (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) ou bien encore Fuseau Horaire de Madère (Portugal) mais aussi Heure du lever du soleil à Madère (Portugal), Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) également Heure du Zenith à Madère (Portugal) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) ou bien encore Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Madère (Portugal) également Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
Amália de Sousa