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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Madagascar : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Madagascar : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Madagascar : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Madagascar : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Madagascar : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Madagascar : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Madagascar : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Madagascar : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Madagascar : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Madagascar : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Madagascar : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Madagascar : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Madagascar : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Madagascar : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Madagascar : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Madagascar : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Madagascar : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Madagascar : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Madagascar : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Madagascar : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Madagascar : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Madagascar : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Antananarivo ou votre retour à Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madagascar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar et Fuseau Horaire de Madagascar et Heure du lever du soleil à Madagascar et Heure du coucher du soleil à Madagascar sans oublier Heure du Zenith à Madagascar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar ou bien encore Heure du Crépuscule à Madagascar ainsi que Durée du Jour à Madagascar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Aziz Lamnawar