Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Eswatini / Swaziland

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Eswatini / Swaziland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Eswatini / Swaziland quand il est par exemple 9H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Lobamba, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Eswatini / Swaziland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et le Eswatini / Swaziland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lobamba et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Swaziland
Drapeau du Swaziland

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Swaziland : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Swaziland ?

Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Eswatinienne.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Swaziland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Swaziland : 01H00
  • République Centrafricaine : 01H00

    Swaziland : 02H00
  • République Centrafricaine : 02H00

    Swaziland : 03H00
  • République Centrafricaine : 03H00

    Swaziland : 04H00
  • République Centrafricaine : 04H00

    Swaziland : 05H00
  • République Centrafricaine : 05H00

    Swaziland : 06H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Swaziland : 07H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Swaziland : 08H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Swaziland : 09H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Swaziland : 10H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Swaziland : 11H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Swaziland : 12H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Swaziland : 13H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Swaziland : 14H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Swaziland : 15H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Swaziland : 16H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Swaziland : 17H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Swaziland : 18H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Swaziland : 19H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Swaziland : 20H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Swaziland : 21H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Swaziland : 22H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Swaziland : 23H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Swaziland : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lobamba ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland et surtout Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland également Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland et Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland ou bien encore Durée du Jour au Eswatini / Swaziland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland et Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Mulatu ZewdeMulatu Zewde

Suggestions