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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Somaliland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hargeisa ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Somaliland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) sans oublier Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) également Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) et surtout Durée du Jour au Somaliland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Letta Ramaphosa