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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Somaliland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hargeisa ou votre retour à Bangui :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Somaliland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) et surtout Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) et surtout Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) et surtout Durée du Jour au Somaliland (Somalie), Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Letta Ramaphosa