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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Rwanda : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Rwanda : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Rwanda : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Rwanda : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Rwanda : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Rwanda : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Rwanda : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Rwanda : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Rwanda : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Rwanda : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Rwanda : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Rwanda : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Rwanda : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Rwanda : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Rwanda : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Rwanda : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Rwanda : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Rwanda : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Rwanda : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Rwanda : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Rwanda : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Rwanda : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Rwanda : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Rwanda : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Kigali :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Rwanda.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda mais aussi Fuseau Horaire du Rwanda sans oublier Heure du lever du soleil au Rwanda, Heure du coucher du soleil au Rwanda également Heure du Zenith au Rwanda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda et Heure du Crépuscule au Rwanda et Durée du Jour au Rwanda et Passage à l'heure d'hiver au Rwanda mais aussi Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Abdelmadjid Benabderrahmane