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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Maroc : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Maroc : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Maroc : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Maroc : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Maroc : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Maroc : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Maroc : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Maroc : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Maroc : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Maroc : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Maroc : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Maroc : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Maroc : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Maroc : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Maroc : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Maroc : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Maroc : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Maroc : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Maroc : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Maroc : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Maroc : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Maroc : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Maroc : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Maroc : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rabat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maroc. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc sans oublier Fuseau Horaire du Maroc sans oublier Heure du lever du soleil au Maroc et surtout Heure du coucher du soleil au Maroc, Heure du Zenith au Maroc mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc ainsi que Heure du Crépuscule au Maroc sans oublier Durée du Jour au Maroc et Passage à l'heure d'hiver au Maroc mais aussi Passage à l'heure d'été au Maroc.
Dounia Akhannouch