Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Lesotho

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Lesotho ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Lesotho quand il est par exemple 6H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Maseru, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Lesotho, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et le Lesotho, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Maseru et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Lesotho
Drapeau du Lesotho

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Lesotho : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Lesotho ?

Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Lesothienne.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Lesotho Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Lesotho : 01H00

  • République Centrafricaine : 01H00

    Lesotho : 02H00

  • République Centrafricaine : 02H00

    Lesotho : 03H00

  • République Centrafricaine : 03H00

    Lesotho : 04H00

  • République Centrafricaine : 04H00

    Lesotho : 05H00

  • République Centrafricaine : 05H00

    Lesotho : 06H00

  • République Centrafricaine : 06H00

    Lesotho : 07H00

  • République Centrafricaine : 07H00

    Lesotho : 08H00

  • République Centrafricaine : 08H00

    Lesotho : 09H00

  • République Centrafricaine : 09H00

    Lesotho : 10H00

  • République Centrafricaine : 10H00

    Lesotho : 11H00

  • République Centrafricaine : 11H00

    Lesotho : 12H00

  • République Centrafricaine : 12H00

    Lesotho : 13H00

  • République Centrafricaine : 13H00

    Lesotho : 14H00

  • République Centrafricaine : 14H00

    Lesotho : 15H00

  • République Centrafricaine : 15H00

    Lesotho : 16H00

  • République Centrafricaine : 16H00

    Lesotho : 17H00

  • République Centrafricaine : 17H00

    Lesotho : 18H00

  • République Centrafricaine : 18H00

    Lesotho : 19H00

  • République Centrafricaine : 19H00

    Lesotho : 20H00

  • République Centrafricaine : 20H00

    Lesotho : 21H00

  • République Centrafricaine : 21H00

    Lesotho : 22H00

  • République Centrafricaine : 22H00

    Lesotho : 23H00

  • République Centrafricaine : 23H00

    Lesotho : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Maseru ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Lesotho, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho également Fuseau Horaire du Lesotho mais aussi Heure du lever du soleil au Lesotho ainsi que Heure du coucher du soleil au Lesotho ainsi que Heure du Zenith au Lesotho ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho ou bien encore Heure du Crépuscule au Lesotho sans oublier Durée du Jour au Lesotho mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Lesotho et Passage à l'heure d'été au Lesotho.

Nkosiyakhe MogaseNkosiyakhe Mogase

Suggestions