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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Tanzanie : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Tanzanie : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Tanzanie : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Tanzanie : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Tanzanie : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Tanzanie : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Tanzanie : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Tanzanie : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Tanzanie : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Tanzanie : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Tanzanie : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Tanzanie : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Tanzanie : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Tanzanie : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Tanzanie : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Tanzanie : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Tanzanie : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Tanzanie : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Tanzanie : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Tanzanie : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Tanzanie : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Tanzanie : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Tanzanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Dodoma :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tanzanie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et surtout Fuseau Horaire de la Tanzanie, Heure du lever du soleil en Tanzanie, Heure du coucher du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du Zenith en Tanzanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie également Heure du Crépuscule en Tanzanie ainsi que Durée du Jour en Tanzanie et Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie, Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Nkosiyakhe Mogase