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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Somalie : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Somalie : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Somalie : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Somalie : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Somalie : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Somalie : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Somalie : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Somalie : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Somalie : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Somalie : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Somalie : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Somalie : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Somalie : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Somalie : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Somalie : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Somalie : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Somalie : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Somalie : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Somalie : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Somalie : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Somalie : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Somalie : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Somalie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Somalie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie et surtout Fuseau Horaire de la Somalie également Heure du lever du soleil en Somalie mais aussi Heure du coucher du soleil en Somalie et Heure du Zenith en Somalie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ou bien encore Heure du Crépuscule en Somalie et Durée du Jour en Somalie et Passage à l'heure d'hiver en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'été en Somalie.
Abdelmadjid Benabderrahmane