Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Réunion

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Réunion ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Réunion Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Réunion : 03H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Réunion : 04H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Réunion : 05H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Réunion : 06H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Réunion : 07H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Réunion : 08H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Réunion : 09H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Réunion : 10H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Réunion : 11H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Réunion : 12H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Réunion : 13H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Réunion : 14H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Réunion : 15H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Réunion : 16H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Réunion : 17H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Réunion : 18H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Réunion : 19H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Réunion : 20H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Réunion : 21H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Réunion : 22H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Réunion : 23H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Réunion : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 22H00

  Réunion : 01H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Réunion : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Denis ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Réunion. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion, Fuseau Horaire de la Réunion sans oublier Heure du lever du soleil en Réunion sans oublier Heure du coucher du soleil en Réunion ainsi que Heure du Zenith en Réunion ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion mais aussi Heure du Crépuscule en Réunion ainsi que Durée du Jour en Réunion et surtout Passage à l'heure d'hiver en Réunion, Passage à l'heure d'été en Réunion.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ouhoumoudou Nnaji