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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Melilla (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Melilla (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Melilla (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Melilla.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Melilla (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Melilla à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Melilla (Espagne) : 01H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Melilla (Espagne) : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Melilla (Espagne) : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Melilla (Espagne) : 04H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Melilla (Espagne) : 05H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Melilla (Espagne) : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Melilla (Espagne) : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Melilla (Espagne) : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Melilla (Espagne) : 09H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Melilla (Espagne) : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Melilla (Espagne) : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Melilla (Espagne) : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Melilla (Espagne) : 13H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Melilla (Espagne) : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Melilla (Espagne) : 15H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Melilla (Espagne) : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Melilla (Espagne) : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Melilla (Espagne) : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Melilla (Espagne) : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Melilla (Espagne) : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Melilla (Espagne) : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Melilla (Espagne) : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Melilla (Espagne) : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Melilla (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melilla ou votre retour à Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Melilla (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) et Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) également Heure du Zenith en Melilla (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne), Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne), Durée du Jour en Melilla (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).
Felipe Castejón