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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 01H00
Guinée : 00H00
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République Centrafricaine : 02H00
Guinée : 01H00
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République Centrafricaine : 03H00
Guinée : 02H00
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République Centrafricaine : 04H00
Guinée : 03H00
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République Centrafricaine : 05H00
Guinée : 04H00
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République Centrafricaine : 06H00
Guinée : 05H00
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République Centrafricaine : 07H00
Guinée : 06H00
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République Centrafricaine : 08H00
Guinée : 07H00
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République Centrafricaine : 09H00
Guinée : 08H00
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République Centrafricaine : 10H00
Guinée : 09H00
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République Centrafricaine : 11H00
Guinée : 10H00
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République Centrafricaine : 12H00
Guinée : 11H00
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République Centrafricaine : 13H00
Guinée : 12H00
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République Centrafricaine : 14H00
Guinée : 13H00
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République Centrafricaine : 15H00
Guinée : 14H00
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République Centrafricaine : 16H00
Guinée : 15H00
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République Centrafricaine : 17H00
Guinée : 16H00
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République Centrafricaine : 18H00
Guinée : 17H00
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République Centrafricaine : 19H00
Guinée : 18H00
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République Centrafricaine : 20H00
Guinée : 19H00
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République Centrafricaine : 21H00
Guinée : 20H00
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République Centrafricaine : 22H00
Guinée : 21H00
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République Centrafricaine : 23H00
Guinée : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Conakry, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Guinée, Heure du lever du soleil en Guinée également Heure du coucher du soleil en Guinée ainsi que Heure du Zenith en Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée et Heure du Crépuscule en Guinée sans oublier Durée du Jour en Guinée, Passage à l'heure d'hiver en Guinée et surtout Passage à l'heure d'été en Guinée.
Souad Tebboune