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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Éthiopie : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Éthiopie : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Éthiopie : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Éthiopie : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Éthiopie : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Éthiopie : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Éthiopie : 08H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Éthiopie : 09H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Éthiopie : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Éthiopie : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Éthiopie : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Éthiopie : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Éthiopie : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Éthiopie : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Éthiopie : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Éthiopie : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Éthiopie : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Éthiopie : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Éthiopie : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Éthiopie : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Éthiopie : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Éthiopie : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Éthiopie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ainsi que Fuseau Horaire d'Éthiopie sans oublier Heure du lever du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du coucher du soleil en Éthiopie et Heure du Zenith en Éthiopie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie et surtout Heure du Crépuscule en Éthiopie, Durée du Jour en Éthiopie et Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
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