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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Angola : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Angola : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Angola : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Angola : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Angola : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Angola : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Angola : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Angola : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Angola : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Angola : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Angola : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Angola : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Angola : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Angola : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Angola : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Angola : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Angola : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Angola : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Angola : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Angola : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Angola : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Angola : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Angola : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Angola : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luanda ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola, Fuseau Horaire d'Angola également Heure du lever du soleil en Angola, Heure du coucher du soleil en Angola également Heure du Zenith en Angola et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ou bien encore Heure du Crépuscule en Angola sans oublier Durée du Jour en Angola et Passage à l'heure d'hiver en Angola ainsi que Passage à l'heure d'été en Angola.
Abeti Makosso