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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Algérie : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Algérie : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Algérie : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Algérie : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Algérie : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Algérie : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Algérie : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Algérie : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Algérie : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Algérie : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Algérie : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Algérie : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Algérie : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Algérie : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Algérie : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Algérie : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Algérie : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Algérie : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Algérie : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Algérie : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Algérie : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Algérie : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Algérie : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Algérie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alger, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Algérie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie également Fuseau Horaire d'Algérie ou bien encore Heure du lever du soleil en Algérie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Algérie également Heure du Zenith en Algérie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie et surtout Heure du Crépuscule en Algérie ou bien encore Durée du Jour en Algérie et Passage à l'heure d'hiver en Algérie et surtout Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane