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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Afrique du Sud : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Afrique du Sud : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Afrique du Sud : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Afrique du Sud : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Afrique du Sud : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Afrique du Sud : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Afrique du Sud : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Afrique du Sud : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Afrique du Sud : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Afrique du Sud : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Afrique du Sud : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Afrique du Sud : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Afrique du Sud : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Afrique du Sud : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Afrique du Sud : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Afrique du Sud : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Afrique du Sud : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Afrique du Sud : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Afrique du Sud : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Afrique du Sud : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Afrique du Sud : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Afrique du Sud : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Afrique du Sud : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Afrique du Sud : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pretoria ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Afrique du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud également Fuseau Horaire d'Afrique du Sud et Heure du lever du soleil en Afrique du Sud et surtout Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud, Heure du Zenith en Afrique du Sud, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud, Heure du Crépuscule en Afrique du Sud également Durée du Jour en Afrique du Sud mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud ou bien encore Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.
Nkosiyakhe Mogase