Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Djibouti

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Djibouti ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Djibouti Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Djibouti : 02H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Djibouti : 03H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Djibouti : 04H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Djibouti : 05H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Djibouti : 06H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Djibouti : 07H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Djibouti : 08H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Djibouti : 09H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Djibouti : 10H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Djibouti : 11H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Djibouti : 12H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Djibouti : 13H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Djibouti : 14H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Djibouti : 15H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Djibouti : 16H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Djibouti : 17H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Djibouti : 18H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Djibouti : 19H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Djibouti : 20H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Djibouti : 21H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Djibouti : 22H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Djibouti : 23H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Djibouti : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Djibouti : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Djibouti :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Djibouti.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti ainsi que Fuseau Horaire de Djibouti également Heure du lever du soleil à Djibouti également Heure du coucher du soleil à Djibouti sans oublier Heure du Zenith à Djibouti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti sans oublier Heure du Crépuscule à Djibouti ou bien encore Durée du Jour à Djibouti et Passage à l'heure d'hiver à Djibouti, Passage à l'heure d'été à Djibouti.

Publié le 25/05/2022 - 09:45

Ouhoumoudou Nnaji