Décalage Horaire entre la Pologne et Zanzibar (Tanzanie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Pologne : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Pologne : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Pologne : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Pologne : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Pologne : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Pologne : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Pologne : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Pologne : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Pologne : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Pologne : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Pologne : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Pologne : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Pologne : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Pologne : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Pologne : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Pologne : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Pologne : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Pologne : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Pologne : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Pologne : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Pologne : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Pologne : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

• Pologne : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Varsovie ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Zanzibar City :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ouhoumoudou Nnaji