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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Zimbabwe : 00H00
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Pologne : 01H00
Zimbabwe : 01H00
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Pologne : 02H00
Zimbabwe : 02H00
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Pologne : 03H00
Zimbabwe : 03H00
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Pologne : 04H00
Zimbabwe : 04H00
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Pologne : 05H00
Zimbabwe : 05H00
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Pologne : 06H00
Zimbabwe : 06H00
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Pologne : 07H00
Zimbabwe : 07H00
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Pologne : 08H00
Zimbabwe : 08H00
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Pologne : 09H00
Zimbabwe : 09H00
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Pologne : 10H00
Zimbabwe : 10H00
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Pologne : 11H00
Zimbabwe : 11H00
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Pologne : 12H00
Zimbabwe : 12H00
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Pologne : 13H00
Zimbabwe : 13H00
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Pologne : 14H00
Zimbabwe : 14H00
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Pologne : 15H00
Zimbabwe : 15H00
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Pologne : 16H00
Zimbabwe : 16H00
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Pologne : 17H00
Zimbabwe : 17H00
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Pologne : 18H00
Zimbabwe : 18H00
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Pologne : 19H00
Zimbabwe : 19H00
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Pologne : 20H00
Zimbabwe : 20H00
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Pologne : 21H00
Zimbabwe : 21H00
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Pologne : 22H00
Zimbabwe : 22H00
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Pologne : 23H00
Zimbabwe : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Harare ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Zimbabwe.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe ainsi que Fuseau Horaire du Zimbabwe et Heure du lever du soleil au Zimbabwe mais aussi Heure du coucher du soleil au Zimbabwe, Heure du Zenith au Zimbabwe également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ou bien encore Heure du Crépuscule au Zimbabwe ou bien encore Durée du Jour au Zimbabwe sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe et Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Dounia Akhannouch