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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Tchad est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Tchad : 00H00
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Pologne : 01H00
Tchad : 01H00
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Pologne : 02H00
Tchad : 02H00
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Pologne : 03H00
Tchad : 03H00
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Pologne : 04H00
Tchad : 04H00
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Pologne : 05H00
Tchad : 05H00
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Pologne : 06H00
Tchad : 06H00
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Pologne : 07H00
Tchad : 07H00
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Pologne : 08H00
Tchad : 08H00
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Pologne : 09H00
Tchad : 09H00
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Pologne : 10H00
Tchad : 10H00
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Pologne : 11H00
Tchad : 11H00
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Pologne : 12H00
Tchad : 12H00
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Pologne : 13H00
Tchad : 13H00
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Pologne : 14H00
Tchad : 14H00
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Pologne : 15H00
Tchad : 15H00
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Pologne : 16H00
Tchad : 16H00
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Pologne : 17H00
Tchad : 17H00
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Pologne : 18H00
Tchad : 18H00
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Pologne : 19H00
Tchad : 19H00
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Pologne : 20H00
Tchad : 20H00
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Pologne : 21H00
Tchad : 21H00
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Pologne : 22H00
Tchad : 22H00
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Pologne : 23H00
Tchad : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Varsovie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à N'Djamena ou votre retour à Varsovie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Tchad, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad, Fuseau Horaire du Tchad ainsi que Heure du lever du soleil au Tchad également Heure du coucher du soleil au Tchad également Heure du Zenith au Tchad mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad ou bien encore Heure du Crépuscule au Tchad également Durée du Jour au Tchad ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tchad sans oublier Passage à l'heure d'été au Tchad.
Abdelmadjid Benabderrahmane