Décalage Horaire entre la Pologne et le Somaliland (Somalie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Somaliland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Somaliland (Somalie) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Somaliland (Somalie) : 01H00

• Pologne : 01H00

  Somaliland (Somalie) : 02H00

• Pologne : 02H00

  Somaliland (Somalie) : 03H00

• Pologne : 03H00

  Somaliland (Somalie) : 04H00

• Pologne : 04H00

  Somaliland (Somalie) : 05H00

• Pologne : 05H00

  Somaliland (Somalie) : 06H00

• Pologne : 06H00

  Somaliland (Somalie) : 07H00

• Pologne : 07H00

  Somaliland (Somalie) : 08H00

• Pologne : 08H00

  Somaliland (Somalie) : 09H00

• Pologne : 09H00

  Somaliland (Somalie) : 10H00

• Pologne : 10H00

  Somaliland (Somalie) : 11H00

• Pologne : 11H00

  Somaliland (Somalie) : 12H00

• Pologne : 12H00

  Somaliland (Somalie) : 13H00

• Pologne : 13H00

  Somaliland (Somalie) : 14H00

• Pologne : 14H00

  Somaliland (Somalie) : 15H00

• Pologne : 15H00

  Somaliland (Somalie) : 16H00

• Pologne : 16H00

  Somaliland (Somalie) : 17H00

• Pologne : 17H00

  Somaliland (Somalie) : 18H00

• Pologne : 18H00

  Somaliland (Somalie) : 19H00

• Pologne : 19H00

  Somaliland (Somalie) : 20H00

• Pologne : 20H00

  Somaliland (Somalie) : 21H00

• Pologne : 21H00

  Somaliland (Somalie) : 22H00

• Pologne : 22H00

  Somaliland (Somalie) : 23H00

• Pologne : 23H00

  Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Varsovie ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hargeisa ou en revenant à Varsovie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Somaliland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) et Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) ainsi que Durée du Jour au Somaliland (Somalie) également Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mulatu Zewde