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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Kenya est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Kenya : 01H00
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Pologne : 01H00
Kenya : 02H00
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Pologne : 02H00
Kenya : 03H00
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Pologne : 03H00
Kenya : 04H00
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Pologne : 04H00
Kenya : 05H00
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Pologne : 05H00
Kenya : 06H00
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Pologne : 06H00
Kenya : 07H00
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Pologne : 07H00
Kenya : 08H00
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Pologne : 08H00
Kenya : 09H00
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Pologne : 09H00
Kenya : 10H00
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Pologne : 10H00
Kenya : 11H00
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Pologne : 11H00
Kenya : 12H00
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Pologne : 12H00
Kenya : 13H00
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Pologne : 13H00
Kenya : 14H00
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Pologne : 14H00
Kenya : 15H00
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Pologne : 15H00
Kenya : 16H00
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Pologne : 16H00
Kenya : 17H00
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Pologne : 17H00
Kenya : 18H00
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Pologne : 18H00
Kenya : 19H00
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Pologne : 19H00
Kenya : 20H00
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Pologne : 20H00
Kenya : 21H00
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Pologne : 21H00
Kenya : 22H00
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Pologne : 22H00
Kenya : 23H00
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Pologne : 23H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nairobi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kenya, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya, Fuseau Horaire du Kenya et Heure du lever du soleil au Kenya, Heure du coucher du soleil au Kenya ou bien encore Heure du Zenith au Kenya également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya mais aussi Heure du Crépuscule au Kenya, Durée du Jour au Kenya sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kenya sans oublier Passage à l'heure d'été au Kenya.
Eténèsh Dessalegn