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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Botswana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Botswana : 00H00
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Pologne : 01H00
Botswana : 01H00
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Pologne : 02H00
Botswana : 02H00
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Pologne : 03H00
Botswana : 03H00
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Pologne : 04H00
Botswana : 04H00
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Pologne : 05H00
Botswana : 05H00
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Pologne : 06H00
Botswana : 06H00
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Pologne : 07H00
Botswana : 07H00
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Pologne : 08H00
Botswana : 08H00
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Pologne : 09H00
Botswana : 09H00
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Pologne : 10H00
Botswana : 10H00
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Pologne : 11H00
Botswana : 11H00
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Pologne : 12H00
Botswana : 12H00
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Pologne : 13H00
Botswana : 13H00
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Pologne : 14H00
Botswana : 14H00
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Pologne : 15H00
Botswana : 15H00
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Pologne : 16H00
Botswana : 16H00
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Pologne : 17H00
Botswana : 17H00
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Pologne : 18H00
Botswana : 18H00
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Pologne : 19H00
Botswana : 19H00
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Pologne : 20H00
Botswana : 20H00
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Pologne : 21H00
Botswana : 21H00
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Pologne : 22H00
Botswana : 22H00
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Pologne : 23H00
Botswana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Varsovie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gaborone ou votre retour à Varsovie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Botswana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana et surtout Fuseau Horaire du Botswana mais aussi Heure du lever du soleil au Botswana ainsi que Heure du coucher du soleil au Botswana et Heure du Zenith au Botswana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana, Heure du Crépuscule au Botswana ou bien encore Durée du Jour au Botswana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Botswana sans oublier Passage à l'heure d'été au Botswana.
Ouhoumoudou Nnaji