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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Somalie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Somalie : 01H00
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Pologne : 01H00
Somalie : 02H00
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Pologne : 02H00
Somalie : 03H00
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Pologne : 03H00
Somalie : 04H00
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Pologne : 04H00
Somalie : 05H00
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Pologne : 05H00
Somalie : 06H00
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Pologne : 06H00
Somalie : 07H00
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Pologne : 07H00
Somalie : 08H00
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Pologne : 08H00
Somalie : 09H00
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Pologne : 09H00
Somalie : 10H00
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Pologne : 10H00
Somalie : 11H00
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Pologne : 11H00
Somalie : 12H00
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Pologne : 12H00
Somalie : 13H00
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Pologne : 13H00
Somalie : 14H00
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Pologne : 14H00
Somalie : 15H00
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Pologne : 15H00
Somalie : 16H00
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Pologne : 16H00
Somalie : 17H00
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Pologne : 17H00
Somalie : 18H00
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Pologne : 18H00
Somalie : 19H00
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Pologne : 19H00
Somalie : 20H00
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Pologne : 20H00
Somalie : 21H00
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Pologne : 21H00
Somalie : 22H00
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Pologne : 22H00
Somalie : 23H00
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Pologne : 23H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Varsovie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mogadiscio ou votre retour à Varsovie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Somalie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie et Fuseau Horaire de la Somalie mais aussi Heure du lever du soleil en Somalie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Somalie et Heure du Zenith en Somalie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie sans oublier Heure du Crépuscule en Somalie mais aussi Durée du Jour en Somalie, Passage à l'heure d'hiver en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'été en Somalie.
Moustafa Morsi