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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Réunion est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre la Pologne et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Réunion : 02H00
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Pologne : 01H00
Réunion : 03H00
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Pologne : 02H00
Réunion : 04H00
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Pologne : 03H00
Réunion : 05H00
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Pologne : 04H00
Réunion : 06H00
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Pologne : 05H00
Réunion : 07H00
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Pologne : 06H00
Réunion : 08H00
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Pologne : 07H00
Réunion : 09H00
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Pologne : 08H00
Réunion : 10H00
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Pologne : 09H00
Réunion : 11H00
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Pologne : 10H00
Réunion : 12H00
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Pologne : 11H00
Réunion : 13H00
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Pologne : 12H00
Réunion : 14H00
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Pologne : 13H00
Réunion : 15H00
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Pologne : 14H00
Réunion : 16H00
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Pologne : 15H00
Réunion : 17H00
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Pologne : 16H00
Réunion : 18H00
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Pologne : 17H00
Réunion : 19H00
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Pologne : 18H00
Réunion : 20H00
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Pologne : 19H00
Réunion : 21H00
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Pologne : 20H00
Réunion : 22H00
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Pologne : 21H00
Réunion : 23H00
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Pologne : 22H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Pologne : 23H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Varsovie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Denis ou votre retour à Varsovie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Réunion. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion mais aussi Fuseau Horaire de la Réunion et surtout Heure du lever du soleil en Réunion ainsi que Heure du coucher du soleil en Réunion, Heure du Zenith en Réunion mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion sans oublier Heure du Crépuscule en Réunion sans oublier Durée du Jour en Réunion, Passage à l'heure d'hiver en Réunion sans oublier Passage à l'heure d'été en Réunion.
Mamadou Mbaye