Décalage Horaire entre la Pologne et la République du Congo

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et République du Congo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la République du Congo ?

Décalage Horaire entre la Pologne et la République du Congo Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  République du Congo : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  République du Congo : 00H00

• Pologne : 02H00

  République du Congo : 01H00

• Pologne : 03H00

  République du Congo : 02H00

• Pologne : 04H00

  République du Congo : 03H00

• Pologne : 05H00

  République du Congo : 04H00

• Pologne : 06H00

  République du Congo : 05H00

• Pologne : 07H00

  République du Congo : 06H00

• Pologne : 08H00

  République du Congo : 07H00

• Pologne : 09H00

  République du Congo : 08H00

• Pologne : 10H00

  République du Congo : 09H00

• Pologne : 11H00

  République du Congo : 10H00

• Pologne : 12H00

  République du Congo : 11H00

• Pologne : 13H00

  République du Congo : 12H00

• Pologne : 14H00

  République du Congo : 13H00

• Pologne : 15H00

  République du Congo : 14H00

• Pologne : 16H00

  République du Congo : 15H00

• Pologne : 17H00

  République du Congo : 16H00

• Pologne : 18H00

  République du Congo : 17H00

• Pologne : 19H00

  République du Congo : 18H00

• Pologne : 20H00

  République du Congo : 19H00

• Pologne : 21H00

  République du Congo : 20H00

• Pologne : 22H00

  République du Congo : 21H00

• Pologne : 23H00

  République du Congo : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Varsovie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brazzaville ou votre retour à Varsovie :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en République du Congo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo ou bien encore Fuseau Horaire de la République du Congo et surtout Heure du lever du soleil en République du Congo, Heure du coucher du soleil en République du Congo, Heure du Zenith en République du Congo sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo sans oublier Heure du Crépuscule en République du Congo ou bien encore Durée du Jour en République du Congo, Passage à l'heure d'hiver en République du Congo également Passage à l'heure d'été en République du Congo.

Publié le 26/05/2022 - 17:14

Anatole Nguesso