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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Éthiopie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Éthiopie : 01H00
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Pologne : 01H00
Éthiopie : 02H00
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Pologne : 02H00
Éthiopie : 03H00
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Pologne : 03H00
Éthiopie : 04H00
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Pologne : 04H00
Éthiopie : 05H00
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Pologne : 05H00
Éthiopie : 06H00
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Pologne : 06H00
Éthiopie : 07H00
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Pologne : 07H00
Éthiopie : 08H00
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Pologne : 08H00
Éthiopie : 09H00
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Pologne : 09H00
Éthiopie : 10H00
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Pologne : 10H00
Éthiopie : 11H00
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Pologne : 11H00
Éthiopie : 12H00
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Pologne : 12H00
Éthiopie : 13H00
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Pologne : 13H00
Éthiopie : 14H00
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Pologne : 14H00
Éthiopie : 15H00
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Pologne : 15H00
Éthiopie : 16H00
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Pologne : 16H00
Éthiopie : 17H00
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Pologne : 17H00
Éthiopie : 18H00
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Pologne : 18H00
Éthiopie : 19H00
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Pologne : 19H00
Éthiopie : 20H00
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Pologne : 20H00
Éthiopie : 21H00
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Pologne : 21H00
Éthiopie : 22H00
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Pologne : 22H00
Éthiopie : 23H00
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Pologne : 23H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Addis-Abeba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Éthiopie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ainsi que Fuseau Horaire d'Éthiopie mais aussi Heure du lever du soleil en Éthiopie et surtout Heure du coucher du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du Zenith en Éthiopie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie, Heure du Crépuscule en Éthiopie et Durée du Jour en Éthiopie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn