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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre la Pologne et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Pologne : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Pologne : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Pologne : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Pologne : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Pologne : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Pologne : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Pologne : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Pologne : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Pologne : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Pologne : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Pologne : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Pologne : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Pologne : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Pologne : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Pologne : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Pologne : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Pologne : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Pologne : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Pologne : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Pologne : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Pologne : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Pologne : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Pologne : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
Abdelmadjid Benabderrahmane