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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Port Mathurin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice), Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et surtout Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) et Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Dounia Akhannouch