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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Seychelles : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Seychelles : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Seychelles : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Seychelles : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Seychelles : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Seychelles : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Seychelles : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Seychelles : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Seychelles : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Seychelles : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Seychelles : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Seychelles : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Seychelles : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Seychelles : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Seychelles : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Seychelles : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Seychelles : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Seychelles : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Seychelles : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Seychelles : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Seychelles : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Seychelles : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Seychelles : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Seychelles : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Victoria, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Seychelles. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles ou bien encore Fuseau Horaire des Seychelles ainsi que Heure du lever du soleil aux Seychelles ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Seychelles, Heure du Zenith aux Seychelles ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et surtout Heure du Crépuscule aux Seychelles mais aussi Durée du Jour aux Seychelles sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles également Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Jalade Bazoum