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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Rwanda : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Rwanda : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Rwanda : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Rwanda : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Rwanda : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Rwanda : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Rwanda : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Rwanda : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Rwanda : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Rwanda : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Rwanda : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Rwanda : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Rwanda : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Rwanda : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Rwanda : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Rwanda : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Rwanda : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Rwanda : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Rwanda : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Rwanda : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Rwanda : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Rwanda : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Rwanda : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Rwanda : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kigali ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Rwanda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda et surtout Fuseau Horaire du Rwanda ou bien encore Heure du lever du soleil au Rwanda ainsi que Heure du coucher du soleil au Rwanda et Heure du Zenith au Rwanda sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda ou bien encore Heure du Crépuscule au Rwanda mais aussi Durée du Jour au Rwanda et Passage à l'heure d'hiver au Rwanda mais aussi Passage à l'heure d'été au Rwanda.