Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 11H en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port Moresby et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Pount / Puntland (Somalie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Papouasienne.

Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Port Moresby ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Garoowe ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pount / Puntland (Somalie).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ouhoumoudou Nnaji

Ouhoumoudou Nnaji

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