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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Maroc : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Maroc : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Maroc : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Maroc : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Maroc : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Maroc : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Maroc : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Maroc : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Maroc : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Maroc : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Maroc : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Maroc : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Maroc : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Maroc : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Maroc : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Maroc : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Maroc : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Maroc : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Maroc : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Maroc : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Maroc : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Maroc : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Maroc : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Maroc : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rabat ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maroc.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc également Fuseau Horaire du Maroc ainsi que Heure du lever du soleil au Maroc et Heure du coucher du soleil au Maroc également Heure du Zenith au Maroc et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc sans oublier Heure du Crépuscule au Maroc également Durée du Jour au Maroc et Passage à l'heure d'hiver au Maroc ainsi que Passage à l'heure d'été au Maroc.
Dounia Akhannouch