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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Libéria : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Libéria : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Libéria : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Libéria : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Libéria : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Libéria : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Libéria : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Libéria : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Libéria : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Libéria : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Libéria : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Libéria : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Libéria : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Libéria : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Libéria : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Libéria : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Libéria : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Libéria : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Libéria : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Libéria : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Libéria : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Libéria : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Libéria : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Monrovia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Libéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria et surtout Heure du lever du soleil au Libéria et surtout Heure du coucher du soleil au Libéria sans oublier Heure du Zenith au Libéria, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria et surtout Heure du Crépuscule au Libéria et Durée du Jour au Libéria également Passage à l'heure d'hiver au Libéria et Passage à l'heure d'été au Libéria.
Aminata Wade