Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Ghana : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Ghana : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Ghana : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Ghana : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Ghana : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Ghana : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Ghana : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Ghana : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Ghana : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Ghana : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Ghana : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Ghana : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Ghana : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Ghana : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Ghana : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Ghana : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Ghana : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Ghana : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Ghana : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Ghana : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Ghana : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Ghana : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Accra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Ghana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana sans oublier Fuseau Horaire du Ghana également Heure du lever du soleil au Ghana et Heure du coucher du soleil au Ghana ou bien encore Heure du Zenith au Ghana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana sans oublier Heure du Crépuscule au Ghana ainsi que Durée du Jour au Ghana, Passage à l'heure d'hiver au Ghana, Passage à l'heure d'été au Ghana.