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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Tanzanie : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Tanzanie : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Tanzanie : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Tanzanie : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Tanzanie : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Tanzanie : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Tanzanie : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Tanzanie : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Tanzanie : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Tanzanie : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Tanzanie : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Tanzanie : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Tanzanie : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Tanzanie : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Tanzanie : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Tanzanie : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Tanzanie : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Tanzanie : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Tanzanie : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Tanzanie : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Tanzanie : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Tanzanie : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Tanzanie : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Tanzanie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Dodoma :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tanzanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie, Fuseau Horaire de la Tanzanie ainsi que Heure du lever du soleil en Tanzanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Tanzanie ainsi que Heure du Zenith en Tanzanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie et Heure du Crépuscule en Tanzanie sans oublier Durée du Jour en Tanzanie et Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie, Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
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