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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
République Centrafricaine : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
République Centrafricaine : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
République Centrafricaine : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
République Centrafricaine : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
République Centrafricaine : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
République Centrafricaine : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
République Centrafricaine : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
République Centrafricaine : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
République Centrafricaine : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
République Centrafricaine : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
République Centrafricaine : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
République Centrafricaine : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
République Centrafricaine : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
République Centrafricaine : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
République Centrafricaine : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
République Centrafricaine : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
République Centrafricaine : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
République Centrafricaine : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
République Centrafricaine : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
République Centrafricaine : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
République Centrafricaine : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
République Centrafricaine : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
République Centrafricaine : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
République Centrafricaine : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bangui, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la République Centrafricaine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine ainsi que Fuseau Horaire de la République Centrafricaine ou bien encore Heure du lever du soleil en République Centrafricaine et Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine ainsi que Heure du Zenith en République Centrafricaine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine ainsi que Heure du Crépuscule en République Centrafricaine ou bien encore Durée du Jour en République Centrafricaine et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine et surtout Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Jalade Bazoum