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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Niger : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Niger : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Niger : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Niger : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Niger : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Niger : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Niger : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Niger : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Niger : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Niger : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Niger : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Niger : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Niger : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Niger : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Niger : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Niger : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Niger : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Niger : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Niger : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Niger : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Niger : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Niger : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Niger : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Niamey, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Niger.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger mais aussi Fuseau Horaire de la Niger, Heure du lever du soleil en Niger également Heure du coucher du soleil en Niger, Heure du Zenith en Niger ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger ainsi que Heure du Crépuscule en Niger sans oublier Durée du Jour en Niger et surtout Passage à l'heure d'hiver en Niger sans oublier Passage à l'heure d'été en Niger.
Ouhoumoudou Nnaji