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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Namibie : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Namibie : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Namibie : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Namibie : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Namibie : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Namibie : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Namibie : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Namibie : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Namibie : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Namibie : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Namibie : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Namibie : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Namibie : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Namibie : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Namibie : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Namibie : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Namibie : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Namibie : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Namibie : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Namibie : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Namibie : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Namibie : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Namibie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Windhoek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Namibie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie ou bien encore Fuseau Horaire de la Namibie sans oublier Heure du lever du soleil en Namibie sans oublier Heure du coucher du soleil en Namibie sans oublier Heure du Zenith en Namibie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie ou bien encore Heure du Crépuscule en Namibie également Durée du Jour en Namibie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Namibie mais aussi Passage à l'heure d'été en Namibie.
Dounia Akhannouch