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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Guinée : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Guinée : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Guinée : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Guinée : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Guinée : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Guinée : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Guinée : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Guinée : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Guinée : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Guinée : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Guinée : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Guinée : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Guinée : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Guinée : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Guinée : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Guinée : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Guinée : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Guinée : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Guinée : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Guinée : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Guinée : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Guinée : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Conakry ou votre retour à Port Moresby :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée et Fuseau Horaire de la Guinée et surtout Heure du lever du soleil en Guinée et Heure du coucher du soleil en Guinée, Heure du Zenith en Guinée mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée ou bien encore Heure du Crépuscule en Guinée mais aussi Durée du Jour en Guinée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Guinée mais aussi Passage à l'heure d'été en Guinée.
Abeti Makosso