Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 6H en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port Moresby et Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises
Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Île Juan de Nova.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Juan de Nova à partir de l'heure Papouasienne.
  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

    Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Port Moresby ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises).

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