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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Seychelles est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la Palestine et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Seychelles : 01H00
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Palestine : 01H00
Seychelles : 02H00
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Palestine : 02H00
Seychelles : 03H00
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Palestine : 03H00
Seychelles : 04H00
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Palestine : 04H00
Seychelles : 05H00
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Palestine : 05H00
Seychelles : 06H00
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Palestine : 06H00
Seychelles : 07H00
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Palestine : 07H00
Seychelles : 08H00
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Palestine : 08H00
Seychelles : 09H00
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Palestine : 09H00
Seychelles : 10H00
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Palestine : 10H00
Seychelles : 11H00
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Palestine : 11H00
Seychelles : 12H00
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Palestine : 12H00
Seychelles : 13H00
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Palestine : 13H00
Seychelles : 14H00
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Palestine : 14H00
Seychelles : 15H00
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Palestine : 15H00
Seychelles : 16H00
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Palestine : 16H00
Seychelles : 17H00
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Palestine : 17H00
Seychelles : 18H00
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Palestine : 18H00
Seychelles : 19H00
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Palestine : 19H00
Seychelles : 20H00
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Palestine : 20H00
Seychelles : 21H00
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Palestine : 21H00
Seychelles : 22H00
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Palestine : 22H00
Seychelles : 23H00
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Palestine : 23H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Victoria ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Seychelles. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles ainsi que Fuseau Horaire des Seychelles sans oublier Heure du lever du soleil aux Seychelles sans oublier Heure du coucher du soleil aux Seychelles et Heure du Zenith aux Seychelles ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et Heure du Crépuscule aux Seychelles ou bien encore Durée du Jour aux Seychelles sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles et surtout Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Aminata Wade