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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Togo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Palestine : 02H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 03H00
Togo : 00H00
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Palestine : 04H00
Togo : 01H00
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Palestine : 05H00
Togo : 02H00
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Palestine : 06H00
Togo : 03H00
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Palestine : 07H00
Togo : 04H00
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Palestine : 08H00
Togo : 05H00
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Palestine : 09H00
Togo : 06H00
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Palestine : 10H00
Togo : 07H00
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Palestine : 11H00
Togo : 08H00
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Palestine : 12H00
Togo : 09H00
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Palestine : 13H00
Togo : 10H00
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Palestine : 14H00
Togo : 11H00
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Palestine : 15H00
Togo : 12H00
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Palestine : 16H00
Togo : 13H00
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Palestine : 17H00
Togo : 14H00
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Palestine : 18H00
Togo : 15H00
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Palestine : 19H00
Togo : 16H00
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Palestine : 20H00
Togo : 17H00
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Palestine : 21H00
Togo : 18H00
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Palestine : 22H00
Togo : 19H00
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Palestine : 23H00
Togo : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Lomé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Togo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo également Fuseau Horaire du Togo ainsi que Heure du lever du soleil au Togo ou bien encore Heure du coucher du soleil au Togo, Heure du Zenith au Togo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo ainsi que Heure du Crépuscule au Togo également Durée du Jour au Togo, Passage à l'heure d'hiver au Togo ainsi que Passage à l'heure d'été au Togo.
Aminata Wade