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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Togo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 03H00
Togo : 00H00
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Palestine : 04H00
Togo : 01H00
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Palestine : 05H00
Togo : 02H00
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Palestine : 06H00
Togo : 03H00
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Palestine : 07H00
Togo : 04H00
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Palestine : 08H00
Togo : 05H00
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Palestine : 09H00
Togo : 06H00
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Palestine : 10H00
Togo : 07H00
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Palestine : 11H00
Togo : 08H00
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Palestine : 12H00
Togo : 09H00
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Palestine : 13H00
Togo : 10H00
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Palestine : 14H00
Togo : 11H00
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Palestine : 15H00
Togo : 12H00
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Palestine : 16H00
Togo : 13H00
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Palestine : 17H00
Togo : 14H00
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Palestine : 18H00
Togo : 15H00
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Palestine : 19H00
Togo : 16H00
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Palestine : 20H00
Togo : 17H00
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Palestine : 21H00
Togo : 18H00
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Palestine : 22H00
Togo : 19H00
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Palestine : 23H00
Togo : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lomé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Togo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo et Fuseau Horaire du Togo ou bien encore Heure du lever du soleil au Togo et surtout Heure du coucher du soleil au Togo également Heure du Zenith au Togo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo et Heure du Crépuscule au Togo ou bien encore Durée du Jour au Togo également Passage à l'heure d'hiver au Togo également Passage à l'heure d'été au Togo.
Aminata Wade