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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Soudan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Soudan : 00H00
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Palestine : 02H00
Soudan : 01H00
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Palestine : 03H00
Soudan : 02H00
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Palestine : 04H00
Soudan : 03H00
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Palestine : 05H00
Soudan : 04H00
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Palestine : 06H00
Soudan : 05H00
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Palestine : 07H00
Soudan : 06H00
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Palestine : 08H00
Soudan : 07H00
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Palestine : 09H00
Soudan : 08H00
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Palestine : 10H00
Soudan : 09H00
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Palestine : 11H00
Soudan : 10H00
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Palestine : 12H00
Soudan : 11H00
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Palestine : 13H00
Soudan : 12H00
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Palestine : 14H00
Soudan : 13H00
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Palestine : 15H00
Soudan : 14H00
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Palestine : 16H00
Soudan : 15H00
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Palestine : 17H00
Soudan : 16H00
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Palestine : 18H00
Soudan : 17H00
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Palestine : 19H00
Soudan : 18H00
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Palestine : 20H00
Soudan : 19H00
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Palestine : 21H00
Soudan : 20H00
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Palestine : 22H00
Soudan : 21H00
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Palestine : 23H00
Soudan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khartoum ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Soudan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan ou bien encore Fuseau Horaire du Soudan ou bien encore Heure du lever du soleil au Soudan et Heure du coucher du soleil au Soudan également Heure du Zenith au Soudan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan ainsi que Heure du Crépuscule au Soudan également Durée du Jour au Soudan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Soudan et Passage à l'heure d'été au Soudan.
Dounia Akhannouch