Décalage Horaire entre la Palestine et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre la Palestine et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 9H en Palestine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ramallah et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre la Palestine et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Palestine et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Palestine et le Pount / Puntland (Somalie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Pount / Puntland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Palestine et le Pount / Puntland (Somalie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Palestine.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre la Palestine et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Palestinienne.

Palestine : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
Palestine : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
Palestine : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
Palestine : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
Palestine : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
Palestine : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
Palestine : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
Palestine : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
Palestine : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
Palestine : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
Palestine : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
Palestine : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
Palestine : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
Palestine : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
Palestine : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
Palestine : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
Palestine : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
Palestine : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
Palestine : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
Palestine : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
Palestine : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
Palestine : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
Palestine : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
Palestine : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Ramallah ?

Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie), Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) également Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie), Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jalade Bazoum

Jalade Bazoum

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