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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Cap-Vert est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Cap-Vert ?
Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Cap-Vert Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 03H00
Cap-Vert : 00H00
-
Palestine : 04H00
Cap-Vert : 01H00
-
Palestine : 05H00
Cap-Vert : 02H00
-
Palestine : 06H00
Cap-Vert : 03H00
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Palestine : 07H00
Cap-Vert : 04H00
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Palestine : 08H00
Cap-Vert : 05H00
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Palestine : 09H00
Cap-Vert : 06H00
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Palestine : 10H00
Cap-Vert : 07H00
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Palestine : 11H00
Cap-Vert : 08H00
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Palestine : 12H00
Cap-Vert : 09H00
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Palestine : 13H00
Cap-Vert : 10H00
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Palestine : 14H00
Cap-Vert : 11H00
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Palestine : 15H00
Cap-Vert : 12H00
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Palestine : 16H00
Cap-Vert : 13H00
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Palestine : 17H00
Cap-Vert : 14H00
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Palestine : 18H00
Cap-Vert : 15H00
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Palestine : 19H00
Cap-Vert : 16H00
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Palestine : 20H00
Cap-Vert : 17H00
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Palestine : 21H00
Cap-Vert : 18H00
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Palestine : 22H00
Cap-Vert : 19H00
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Palestine : 23H00
Cap-Vert : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Praia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Cap-Vert, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert sans oublier Fuseau Horaire du Cap-Vert mais aussi Heure du lever du soleil au Cap-Vert, Heure du coucher du soleil au Cap-Vert sans oublier Heure du Zenith au Cap-Vert ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert, Heure du Crépuscule au Cap-Vert ou bien encore Durée du Jour au Cap-Vert et Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert ou bien encore Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.
Ouhoumoudou Nnaji